随着经济水平和生活品质的提升，老年人的心理健康问题也越来越凸显。老年人群心理需求是否得到满足，不仅与老年人的心理健康状况有着紧密的联系，而且直接影响着家庭和睦以及社会和谐。因此，关爱老年人，除了在物质生活方面给予保障，也需要在其心理精神方面给予满足。老年人面临身体衰老、社会价值感逐渐丧失，再加上有些老年人丧偶、子女不在身边等问题，容易产生孤独、恐惧、自卑、消极、焦虑等方面的心理问题。甚至有些老人为了获得安心和陪伴的感觉，去买自己并不需要的保健品。目前中国社会老龄化群体的比例越来越高，老年人的心理健康和幸福感，直接关系着老年人的生活质量。本项目的主要目的是通过团体心理减压课程，帮助老年人舒缓压力、获得团体成员之间的互助支持，从而提升老年人的心理健康水平，促进老年人幸福指数的提升。
        通过吉见团队的走访调研以及在过去三年多时间里开展的105期老年人心理课堂，老年人倾诉的需求、被陪伴和被理解的心理需求特别高，而在现实生活中往往很难有人耐心倾听、理解和陪伴老年人。老年人常见的心理困扰包括身体病痛、死亡焦虑、家庭成员关系、失眠问题、日常生活琐事，以及缺乏价值感、孤独等方面的心理问题。这些问题需要心理专业人士给予关注，使用专业的心理辅导方法支持老年人的心理健康。